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Nutricion y metabolismo

Hambre, escasez y la reconquista silenciosa de la salud

Por Dr. Eduardo InsignaresAgosto 20258 min de lectura

La industrializacion de alimentos puede generar desnutricion celular incluso en contextos de aparente abundancia, afectando equilibrio metabolico.

Alimentos ultraprocesados frente a alimentos reales

Abundancia no siempre es nutricion

El crecimiento de oferta alimentaria no ha evitado el aumento de enfermedades relacionadas con mala calidad nutricional.

El texto describe una forma moderna de hambre: exceso de calorias con deficit de micronutrientes y baja densidad biologica.

La salida propuesta es una reconquista silenciosa: volver a alimentos reales y a una relacion consciente con lo que comemos.

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